hati hati kalo gen z rawan kena gangguan mental

 Para peneliti menemukan fakta mencengangkan bahwa Gen Z paling rentan mengalami gangguan kesehatan mental. Gen Z adalah anak-anak muda yang lahir antara 1996 hingga 2010. Berikut ini sejumlah masalah gangguan mental yang rawan melanda para Gen Z.

Menurut para peneliti, Gen Z merupakan generasi yang paling tertekan saat ini. Tidak heran, kalau banyak sekali isu kesehatan mental yang menyerang generasi ini.

kunjungi:link mengenai genz rawan kena kesehatan mental

Faktor -faktor yang memicu mereka mengalami gangguan mental health diantaranya banjir informasi di media sosial. Banyaknya bullying serta hate speech di media sosial yang makin tidak terkontrol.

Serta pandemi Covid-19 yang sempat memaksa mereka berdiam diri di dalam rumah. Sejumlah gangguan kesehatan mental yang dialami oleh generasi Z diantaranya:

Gangguan Emosi Anxiety

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Pew Research Center, 70 persen Gen Z lintas ras, jenis kelamin, mengatakan kecemasan dan depresi adalah masalah paling umum mereka alami saat ini. Angka ini cukup tinggi dibandingkan generasi sebelumnya.

Studi lain juga menunjukkan bahwa satu dari delapan orang Amerika yang berusia antara 12 dan 25 tahun mengalami masalah besar, depresi. Kecemasan, stres, dan depresi yang dialami Gen Z disebabkan oleh kombinasi berbagai faktor.

Sebagian besar ini berasal dari media sosial dan lingkungan yang rentan terhadap insiden kekerasan, pelecehan, dll. Selain itu juga dipicu kekhawatiran tentang ketidakstabilan keuangan dan politik.

Hal itu telah memicu kecemasan yang berlebihan. Kecemasan, stres, dan depresi yang berlebihan dapat memicu perubahan suasana hati yang cepat dan tidak terduga.

Gangguan Kejiwaan Psikosis (Halu)

Psikosis adalah ketidakmampuan seseorang untuk membedakan kenyataan dari imajinasi. Gejala yang sering terjadi adalah halusinasi dan delusi yang berlebihan.

Pada Gen Z, gangguan mental ini membuat mereka sulit bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Dan ini pun harus segera ditangani karena keadaan bisa semakin parah dan membuat kondisi kejiwaan pasien semakin bermasalah.